Gesamtüberblick über mein Kursangebot

5-Elemente-Kochkunst in Praxis und Theorie

Jahreszeitenkochkurse

Feuer

Mit Freude durch den Sommer -

leichte Sommerküche zum Nähren der Herzsäfte

Erde

Immunstärkung im Herbst -

die Welt der Gewürze und die Schärfe des Metalls

Holz

Fit in den Frühling -

mit basischem Kochen die Leber entsäuern und erneuern

Metall

Erdelemente -

die Harmonisierung der süßen Gelüste

Vital in den Winter -

im Zeichen des Wasserelementes

Wasser

Hier kochen wir speziell mit Lebensmitteln die zur entsprechenden Jahreszeit passen und das jeweilige Element mit den zugehörigen Organen harmonisieren. Es gibt sehr viele Rezepte und interessante Informationen speziell zur passenden Geschmacksrichtung und den betreffenden Organen. Zu jedem Element gibt es einen passenden Kochkurs:

Genuss

Bekömmlichkeit

Gesundheit

Balance

Freude

Themenkochkurse

Richtig frühstücken und den Tag genießen
5 Elemente Italiano - Lebensfreude, Lachen, Genießen
Alles rund um den Curry
Rendezvous mit buntem Gemüse - Gemüsegerichte einfach, lecker und bekömmlich

Seminarküche:

Sehr gerne koche ich auf Anfrage für kleinere Seminare, bevorzugt zum Thema Gesundheit Qigong, Yoga, ...

Themenkochkurse

Richtig frühstücken und den Tag genießen

5 Elemente Italiano - Lebensfreude, Lachen, Genießen

Alles rund um den Curry

Rendezvous mit buntem Gemüse - Gemüsegerichte einfach, lecker und bekömmlich

Seminarküche:

Sehr gerne koche ich auf Anfrage für kleinere Seminare, bevorzugt zum Thema Gesundheit Qigong, Yoga, ...

Home Cooking - Ein exklusiv Kochkurs bei dir zu Hause

Mache deine Küche zur Oase der Gewürze, Farben und Düfte

Du holst dir die Ernährungsexpertin in die eigene Küche.

In diesem Rahmen ist eine intensive Betreuung möglich und die Inhalte können perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten werden. Ein 4-Gänge Menü wird mit deinen eigenen Geräten zubereitet und so kannst du die Gerichte später ganz leicht nachkochen.

Lerne von einer erfahrenen Kursleiterin die Zubereitung von bekömmlichen Speisen und lasse dich einweihen in die geheimen Tipps der harmonisierenden 5 Elemente Kochkunst.

Alles was du benötigst, ist eine Küche mit ausreichend Platz für jeden Teilnehmer + Köchin.

Höchstteilnehmerzahl 5