Meine Ideologie…

Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude

Eine typgerechte Ernährung nach den 5 Elementen der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) stärkt die „Säfte und Kräfte“ des Organismus. Eine zentrale Rolle spielt die Verdaulichkeit der Nahrung. Die Lebensmittel mit den Geschmacksrichtungen sauer, bitter, süß, scharf und salzig sowie die thermischen Wirkungen haben großen Einfluss auf unsere Körperenergie.
Auf ganz natürliche Weise sind viele positive Veränderungen möglich:

Gesteigerte Vitalität und Lebensqualität durch bekömmliche Speise

 

Ausgleich von Kälte- und Hitzesymptomen

 

Stärkung der Verdauung, in Folge weniger Schlackenbildung

 

Automatische Gewichtsregulation

 

Harmonisierung des Säure Basen-Haushaltes durch Regeneration der

Entgiftungsorgane

& meine Philosophie

Eine Synergie zu bilden zwischen östlichen und westlichen Ernährungsmodellen und die Verbindung von Wissen
und Herz, sind für mich zur täglichen Herausforderung
geworden. Um eine Ernährungsweise zu finden, die dem
eigenen Naturell entspricht und die harmonisiert, reicht
der Vitalstoffgedanke alleine nicht aus.

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Klickt auf die einzelnen Kästchen meines
Logos um mehr über die 5 Elemente der TCM zu erfahren…

Die energetischen Gesichtspunkte werden zunehmend wichtiger. Farbe, Geschmack, Geruch, Konsistenz, die Sinne zu nutzen und der Nahrung wieder mehr Achtung zu schenken, bringt oft mehr als über Tabellen zu verzweifeln. Zudem macht es viel
Spaß wieder zu entdecken, wie durch die rechte Auswahl von Lebensmitteln und Zubereitungsmethoden die Körperenergien erneut frei fließen können und
wie Hitze- bzw. Kältesymptome sich ausgleichen.

 

Bei der Entfaltung der eigenen Potentiale stößt man früher oder später auf das Thema gesunde Ernährung. Ein Mensch, der sich überwiegend seinem Naturell gemäß ernährt ist zufriedener, gesünder, vitaler und widerstandsfähiger ob im
Business- oder im Privatbereich.